Что означает если человек ходит во сне


Лунатизм

Почти каждый из нас с самого детства слышал о том, что некоторые люди могут ходить и разговаривать во сне. В медицинской литературе это явление называют сомнамбулизмом, а вот в повседневной жизни оно нам знакомо как лунатизм.

Невзирая на то, что лунатизм является довольно частым явлением (как минимум 2% людей периодически разговаривают и ходят во сне),  его причины и последствия все же изучены не до конца. В древности это явление напрямую связывали с сумасшествием или даже колдовскими свойствами, однако позднее было доказано, что это абсолютно неверно. Сомнамбулизм - это заболевание, являющееся следствием неполного пробуждения организма, при котором мозг находится в состоянии полубодрствования-полусна. У лунатиков отмечаются нарушения сна: переход из одной фазы сна в другую у них происходит не постепенно, как у всех людей, а резко, и именно в этом случае возникают непроизвольные движения, сопровождаемые большим числом сновидений, вызывающих сомнамбулизм. При этом лунатизм у детей встречается чаще, чем у взрослых, поскольку с возрастом эта особенность, как правило, исчезает.

Как проявляется лунатизм?

Не заметить, что ваш близкий человек страдает лунатизмом, просто невозможно, даже если вы спите с ним в разных комнатах. Чаще всего склонность к сомнамбулизму проявляется уже в детстве, когда ребенок:

  • часто встает ночью;
  • может долго бесцельно ходить туда-сюда с открытыми глазами;
  • переставляет предметы;
  • дает бессмысленные ответы на вопросы, если родители пытаются с ним заговорить;
  • наутро ничего не помнит.

К сожалению, сомнамбулизм у детей встречается примерно в 30% ходит случаев, причем заболевание начинает проявляться уже в 3-4 года, но до 14 лет должно пройти бесследно. Лишь у 1% людей это явление остается на всю жизнь.

При этом лунатизм у взрослых имеет те же проявления, что и у детей, только если такие люди живут одни, это может иметь более серьезные последствия. Существуют трагические примеры, когда люди в состоянии сомнамбулизма выпадали в окно, принимая его за дверь, наносили себе серьезные травмы (по статистике, 25% сомнамбул ранят себя во время ночных похождений) и даже… заводили автомобиль и пытались ехать на нем!

Причины лунатизма

Лунатизм у детей может быть спровоцирован обычными детскими страхами или тревогами: как правило, приступы хождения во сне появляются тогда, когда ребенок чем-то обеспокоен или напуган. При этом проявления лунатизма ни в коем случае не означают, что ребенок психически болен.

У взрослых причины сомнамбулизма бывают более серьезными. Это может быть:

  • тревога;
  • стресс;
  • эпилепсия;
  • применение некоторых лекарственных препаратов.

Учитывая это, взрослым, страдающим сомнамбулизмом, обязательно требуется медицинская помощь (назначение антидепрессантов, транквилизаторов или даже гипноза), а если заболевание обусловлено эпилепсией, потребуется употребление специальных противосудорожных препаратов.

Причиной возникновения лунатизма может быть наследственность: если отец или мать ребенка говорят или ходят во сне, в 60% случаев их ребенок тоже будет страдать этим заболеванием. Если же к этому добавятся еще и психические нагрузки, малыш вообще может начать ходить каждую ночь.

И, разумеется, лунатизм напрямую связан с луной: приступы чаще всего наступают во время новолуния, но ученые так и не выяснили, какое отношение к этому имеет луна, хотя было доказано, что это не зависит от того, попадает ли ее свет в комнату к спящему.

Что делать с лунатиком?

Прежде всего за ним нужно внимательно следить. Если лунатизмом страдает ребенок, целесообразно сделать загородки перед "опасными" предметами - например, перед окнами или лестницей, а также установить на окна крепкие решетки и не оставлять в открытом доступе электропроводов. Кроме того, желательно убрать с пути сомнамбулы хрупкие и стеклянные предметы, а некоторые родители даже аккуратно привязывают детей к кровати, что является очень эффективным методом.

Кроме того, приступы сомнамбулизма и у детей, и у взрослых могут облегчить чаи из успокаивающих трав (валериана, лаванда, мелисса), которые стабилизируют ритмы сна. Также можно зашивать в подушку небольшие мешочки с хмелем, запах которого препятствует появлению снов, вызывающих лунатизм, или оставлять в комнате ароматические масла герани, мелиссы, ромашки или сандалового дерева. Также обязательно нужно следить за тем, чтобы страдающий лунатизмом близкий не огорчался перед сном, но самое главное - не будите лунатика! Сомнамбулизм - это заболевание, последствия которого изучены не до конца, поэтому вы можете только навредить сомнамбуле. Лучше всего во время приступа лунатизма просто аккуратно отвести лунатика в постель и проследить, чтобы он до утра из нее не поднимался.


Источник: http://www.luxbeauty.ru/lunatizm.html


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Почему люди ходят во сне и кто такие лунатики? Журнал Посмотреть дизайн в квартирах


Что означает если человек ходит во сне Что означает если человек ходит во сне Что означает если человек ходит во сне Что означает если человек ходит во сне Что означает если человек ходит во сне Что означает если человек ходит во сне Что означает если человек ходит во сне


ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ